Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 28,92g | Prot: 66,16g | Carbh: 96,68g.
Desayuno: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Pão Francês. Almuerzo: Ovo, Abobrinha, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8, Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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