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210.0
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 74,60g | Prot: 92,77g | Carbh: 133,97g.
Desayuno: Tostitos Salsa Medium, President's Choice Roasted Garlic Hummus, Breton Original Crackers. Almuerzo: Coffee, President's Choice Medium Salsa, Fontaine Sante Hummus Traditional, Deli World Light Rye Bread . Cena: Canola Vegetable Oil , President's Choice Roasted Garlic Hummus, Black Pepper , Salt , Breton Original Crackers, Tostitos Salsa Medium, Kraft Asian Sesame Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Rotini/cheese/tomato, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Unsalted Peanuts, Oranges . más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de grammalaura
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