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昨日はチートデイだったのでリフレッシュ👐🏻
また今日から頑張ります🥰
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 27,61g | Prot: 95,27g | Carbh: 72,67g.
Desayuno: 焼きサケ, ピーマン, サツマイモ, カボチャサラダ. Almuerzo: サツマイモ, カボチャサラダ, 鶏の胸肉（皮なし）. Cena: キューピー 合わせ胡麻ドレッシング, 白菜, ブロッコリ, 卵, タコ. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ageyoshi
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