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Scales bouncing between 57.1 & 57.5 🤔 New scales today!
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 46,74g | Prot: 61,73g | Carbh: 132,97g.
Desayuno: Ashgrove Milk, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits. Almuerzo: Vegemite Vegemite , Duck River Butter Soft Salt-Reduced, Macro 85% Lower Carb Bread, Cooked Green Peas (from Frozen), Baked or Grilled Salmon, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Carrots. Cena: Millel Parmesan Cheese Shaved, Mutti Basil Pasta Sauce, Leggo's Tortellini Ricotta & Roast Veg. Pasa Bocas / Otros: Golden Circle Pineapple Crushed in Juice. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de spicehorn
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