Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 58,41g | Prot: 106,87g | Carbh: 187,03g.
Almuerzo: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Cena: Subway 鮮嫩雞柳潛艇堡, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), Subway 嫩蛋餅, Subway 甜蔥醬. Pasa Bocas / Otros: 澎祖 小魚海菜湯包, 義美 純豬肉鬆, 義美 義美小泡芙(特濃巧克力). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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