Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 35,30g | Prot: 70,33g | Carbh: 148,61g.
Desayuno: Limmi Succo di Limone, Nu3 Eritritolo, Pere, Fage Yogurt Greco Total 0% , BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Istantaneo (in Polvere), Tè Verde. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Uovo, Rio Mare Tonno Super Naturale, Gallo Riso Venere Espresso. Cena: Uva. Pasa Bocas / Otros: Nu3 Eritritolo, Gemme Bio Muesli ai Frutti Rossi, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1638 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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