Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2014
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 65,96g | Prot: 36,78g | Carbh: 194,56g.
Desayuno: Frischkäse, Marmelade, Nutella Nutella, Zucker, Weizenbrötchen. Almuerzo: Maurinus Katzenzungen, Nestle Yes Caramel, Müller Doppeldecker, Knorr Deftiger Erbseneintopf mit Speck. Cena: Frankenstolz Roggen Mischbrot, Margarine, Roggen Knäckebrot, REWE Leberwurst, Gekochtes Ei, Aldi Remoulade. Pasa Bocas / Otros: Oettinger Radler, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). más...
|
|
2159 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|