Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 95,14g | Prot: 126,91g | Carbh: 164,05g.
Desayuno: Yogurt Intero al Naturale, Myprotein The Whey Chocolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Myprotein BCAA Polvere, Witor's La Fondente. Almuerzo: Pesca, Patata Bollita, Frittata di Uova. Cena: Pesca, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Myprotein The Whey Chocolate, Witor's La Fondente. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
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