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Devagar mas ta descendo 👏🏻👏🏻👏🏻
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 53,90g | Prot: 81,15g | Carbh: 282,72g.
Desayuno: Mãe Terra Semente de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Tang Suco em Pó Sabor Morango, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). Almuerzo: Garoto Baton Extra Milk, Maria Mole, Melancia, Palmito, Frango Grelhado, Repolho, Repolho Verde Cozido. Cena: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Linea Chocolate Branco Zero Açúcar (13g), Suco de Abacaxi, Macarrao integral sardinha. Pasa Bocas / Otros: Mingau de Aveia. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunads89
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