Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 58,62g | Prot: 38,82g | Carbh: 106,22g.
Almuerzo: Purè di Patate, Santa Lucia Ricotta, Equilibrio e Piacere Petto di Pollo Arrosto. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Ricotta, Conad Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Bombolone alla Crema, Cappuccino. más...
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1530 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 🌸 Jessica~
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