Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 81,95g | Prot: 68,50g | Carbh: 202,40g.
Desayuno: 盛香珍 蒟蒻椰果, 檸檬汁, 美味堂 日式原燒米粄串, 自然甜堅果 純花生醬(顆粒)無糖, Arla 馬自拉切片乾酪, 吳記 香蘭白玉, 菠蘿包. Almuerzo: 福億 冷凍鯖魚, 海帶, 蛋捲, 檸檬汁, 玉米筍, 青椒, 米血糕. Cena: 滷肉飯, 水煮蛋, 四神湯, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 特殊膳食. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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