Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 74,90g | Prot: 73,31g | Carbh: 187,20g.
Desayuno: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Earl Grey Tea, Boiled Egg. Almuerzo: Bananas, Coles Quick Oats, Herbal Tea. Cena: Broccoli, FODMAPPED Foods Minestrone Soup, Slape & Sons Chicken & Herb Sausages. Pasa Bocas / Otros: Capilano Creamed Honey, SunRice Salt & Balsamic Vinegar Rice Cakes, Food For Health Gluten Free Bar Fruit Free, Peanut Butter, Celery , Baked Sweetpotato (Peel Eaten), SunRice Salt & Balsamic Vinegar Rice Cakes, Food For Health Gluten Free Bar Fruit Free, Peanut Butter, Lactose Reduced Whole Milk, Earl Grey Tea. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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