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體脂：21
肌肉量：29.5
內臟脂肪：1
基代：908
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39,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 24,84g | Prot: 74,67g | Carbh: 157,51g.
Almuerzo: 黑橋牌 火烤香腸, 莧菜, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當, 大成 雞里肌肉. Cena: 無糖豆漿, Happy Cow 低脂起司片, 麵包, 美好人生 稻鴨米餅. Pasa Bocas / Otros: 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋, Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(野莓), 義美 蒟蒻寒天果凍. más...
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peso estable
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