Diario de UDTres, 30 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021

78,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2021:

2644 kcal

Grasa: 57,66g | Prot: 233,51g | Carbh: 296,17g. Desayuno: Rolled Oats , My whey protein, Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, Bananas. Almuerzo: John West Tuna in Olive Oil Blend, Basmati Rice (Cooked). Cena: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Roasted Fruit & Nut Mix, Musashi 100% Whey Protein, Gala Apples. más...