Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3287 kcal
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Grasa: 104,19g | Prot: 178,07g | Carbh: 402,12g.
Desayuno: Lidl Choco Nussa, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Calvé Ketchup, Certossa Pane di Segale, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Cena: Certossa Gallette di Mais, Cotoletta di Vitello, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: San Carlo Patatine Rustiche , Nestlé Maxibon Mini, Twix Twix (25g), Milk Yogurt Magro Bianco Naturale, Crownfield Choco Rice. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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