Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 40,90g | Prot: 111,51g | Carbh: 156,52g.
Desayuno: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Banana, EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Zuegg Marmellata di Mirtilli, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. Almuerzo: Cocomero, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Aia Aequilibrium Albume d'uovo . Cena: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Orogel Melanzane Grigliate, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Vino Rosso da Tavola, Scottona Tartare di Bovino Adulto. más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Neat 2 - 1 minuto, Neat - 2 minutos, Descansando - 16 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Francirem
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