Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 111,44g | Prot: 63,19g | Carbh: 37,80g.
Desayuno: Быстрая булочка из миндальной муки, Семга Слабосоленая, Салат Утренний, Омлет или Яичница. Almuerzo: Кокосовое Масло, Filippo Berio Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Квашеная Капуста, Паприкаш из курицы, Пюре из Цветной Капусты. Cena: Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Маффины из миндальной муки с голубикой, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л_а_д_а
|