Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2115 kcal
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Grasa: 61,47g | Prot: 184,75g | Carbh: 201,20g.
Desayuno: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Crownfield Fiocchi d'avena, Noci, Coop Yougurt Intero Bianco Naturale, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Now Foods Ultra Omega 3, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Peperoncino Banana Pepper, Carne di Petto di Tacchino, Radicchio Rosso, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Kania Dressing Erbette, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Pomodori Ciliegini, Olio d'oliva, Combino Pasta Proteica, Nixe Tonnetto Striato al Naturale, Now Foods Ultra Omega 3, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Multipower Aminoacidi Ramificati, Self Omninutrition Intra Workout Stack, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Albume d'uovo, Uovo, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Ribes, Lidl Granella di Pistacchi. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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