Diario de arthurgtd, 30 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2021:
2677 kcal Grasa: 118,97g | Prot: 128,16g | Carbh: 280,98g.   Almuerzo: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Burger King Batata Frita (Média), Burger King Whopper Rodeio. Cena: Friolack Queijo Colonial, Salada Óleo de Canola, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Conaprole Doce de Leite, Queijo Mozzarella, Ramirez Sardinhas em Azeite, Wickbold Wrap 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Probiótica Creatina, Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Atlhetica Best Whey Peanut Butter, Tirol Leite Desnatado. más...
Ganando 16,8 kg a la Semana

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