Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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908 kcal
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Grasa: 40,29g | Prot: 48,19g | Carbh: 58,71g.
Desayuno: Reiter Fat Free Cottage Cheese, Eggo Homestyle Waffles (2), Coffee, Eggo Homestyle Waffles (2). Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine, Plums. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rudy lenzkes
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