Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 57,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
831 kcal
|
Grasa: 43,60g | Prot: 72,73g | Carbh: 36,30g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Greenco Jamur Enoki, Dada Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar). Cena: Rebo Kuaci Original, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kimnuri
|