Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 47,41g | Prot: 49,93g | Carbh: 209,96g.
Desayuno: Colussi Granturchese, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Loacker Cremkakao, Pesca, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Roast Beef. Cena: Crostata, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 25 minutos, Ver TV - 6 horas y 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 31 minutos, Sentado - 20 minutos, Lectura - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 49 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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