Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 59,65g | Prot: 98,39g | Carbh: 90,68g.
Desayuno: Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Canela, Banana Prata, Spoleto Cenoura, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Nestlé Iogurte Desnatado. Cena: Uva Itália, Frango Desfiado, Vagem, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Requeijão, Pão Low Carb. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sabrina-ferreirah
|