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turun 2 ons
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 30,84g | Prot: 37,15g | Carbh: 201,69g.
Desayuno: Garuda Pilus, Opor Ayam, Sambal Goreng, Nasi Putih, Jeruk. Almuerzo: Teh Manis, Tempe Goreng, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Bakso Ayam, Nasi Putih. Cena: Good Day Cappuccino, Champ Chicken Nugget, Sambal Goreng, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Bakso Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Indomilk Susu SKM, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Melon, MILKU Susu Strawberry, Siantar Top Go! Potato. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tickavirg
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