Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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576 kcal
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Grasa: 14,72g | Prot: 57,22g | Carbh: 58,60g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Apema Tapioca, Quatá Queijo Minas Frescal Light . Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Verde. Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Aipim (Cozido), Quatá Queijo Minas Frescal Light , Cuscuz (Cozido). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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