Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 42,40g | Prot: 84,65g | Carbh: 213,75g.
Desayuno: Yakult Yogurt, Uleg Sambal Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Patin, Nasi Putih. Almuerzo: Uleg Sambal Rawit, Ikan Patin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Saus Keju, SuperIndo Kurma , Richeese Fire Chicken, Richeese Fire Wings, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dessy.indah11
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