Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 53,77g | Prot: 97,22g | Carbh: 196,70g.
Desayuno: Sevenhills Organic Cacao Powder, BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Noberasco Bio Farina di Cocco , Fage Yogurt Greco Total 0% , Nu3 Eritritolo, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!. Almuerzo: Pomodorini, Valfrutta Farro Cotto a Vapore, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Libera Terra Ceci Biologici Lessati, Ananas, Zucchine, Carote. Pasa Bocas / Otros: Il Fior di Loto Crema Spalmabile Biologica di Mandorle Tostate, Noberasco Uva Sultanina Bio, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mela, Nu3 Eritritolo, Limmi Succo di Limone. más...
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1610 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudiacip74
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