Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2691 kcal
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Grasa: 52,50g | Prot: 186,03g | Carbh: 355,13g.
Desayuno: Gut & Günstig Skyr Natur, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almuerzo: Landjunker Hähncheninnenfilet, Gut & Günstig Basmati Reis, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Cornflakes, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Milbona Skyr Pur, Banane, Edeka Haferflocken Extra Zart. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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