Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 45,85g | Prot: 100,11g | Carbh: 289,11g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cheerios. Almuerzo: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Wasa Original, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Granbon Crostini, Patate. Cena: La Fattoria Salame a Fette Piccante, il Molino Chiavazza Farina Manitoba, Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Kinder Pinguì, Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro 75%, Conad Yogurt Greco 0% Caffè, Caffè Zuccherato. más...
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2684 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Sentado - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de necrospettro
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