Diario de namayaşkış, 01 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021

67 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2021:

939 kcal

Grasa: 49,32g | Prot: 35,30g | Carbh: 94,19g. Desayuno: Beyaz Ekmek, Migros Labne, Fıstık Ezmesi, Tereyağı, Yumurta. Almuerzo: Çiğ Köfte. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Bus aksam paylastigin kilolu kadin senmisin eminmisin.ondan burada yazdim.biri sag el digeri sol el kullaniyor😁😁😁😁

23 oct. 21 por el miembro: Oziki.

Delisin sen ya 😂 ayna yansıma oldugu için sol göstermiş olabilir mi acabasıııı😂 solak değilim çunku☺️

23 oct. 21 por el miembro: namayaşkış

harisinn canimm

23 oct. 21 por el miembro: karahuseyinoglubahar

😍💕

23 oct. 21 por el miembro: namayaşkış

🙄🙄🙄😁😁😁😎😎😎Evet ayna yansimasi 🤣🤣🤣

24 oct. 21 por el miembro: Oziki.

Bahar sen ne ara geldin huraya🤣🤣🤣

24 oct. 21 por el miembro: Oziki.


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