Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2009
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 45,67g | Prot: 90,29g | Carbh: 132,47g.
Desayuno: spicy v8, tribe hummus, egg, sweet peppers, woman's bread, celery. Almuerzo: refried black beans, chicken breast, v8 spicy, newmans own caesar, lettuce. Cena: blueberries, strawberries, laughing cow, woman's bread, lemon pepper tilapia, kidney beans, green beans. Pasa Bocas / Otros: grapes, cheese stick. más...
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3347 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de puffin902
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