Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 40,64g | Prot: 182,66g | Carbh: 184,02g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Куриные Крылышки с Кожей, Куриный Бульон. Almuerzo: Масло Гхи, Хек Отварной, Брокколи, Кабачок. Cena: Кабачок, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Сливы, Bilko Протеин, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. más...
|
Ganando 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|