Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 78,92g | Prot: 112,34g | Carbh: 134,68g.
Desayuno: Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Зеленью и Луком, Яйцо, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака. Almuerzo: Балтптицепром Сердечки Куриные, Federici Перья Рифленые Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: Valio Йогурт с Манго и Апельсином. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|