Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 42,32g | Prot: 62,19g | Carbh: 119,30g.
Desayuno: Zaffari Pão Português, Queijo Roquefort ou Azul, Bauducco Torrada Multigrãos. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Cena: Batavo Nuv Tradicional, Abacaxi, Elegê Manteiga Extra com Sal, Queijo Roquefort ou Azul, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Hershey's Chocolate 60% Menta, Abacaxi. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriump
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