Diario de suriancampos, 01 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2021:
1391 kcal Grasa: 62,06g | Prot: 65,45g | Carbh: 143,71g.   Desayuno: Bauducco Bolacha Integral , Banana Nanica, Ovo, Clara de Ovo, Café (Infusão), Marilan Magic Toast Light. Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Abóbora Cabotia, Abobrinha Refogada, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Bem Brasil Batata Frita Congelada , X Salada. Pasa Bocas / Otros: Café (Infusão), Ovo, Pullman Pão de Forma. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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