Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 29,06g | Prot: 36,12g | Carbh: 242,39g.
Desayuno: Yakult Yakult, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Almuerzo: Lucco Fit Batata Rústica Assada com Alecrim , Repolho, Couve-Flor Gratinada, Vagem Cozida, Vapza Grão de Bico, Tabule, Macarronese, Salada de Batata, Alface, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Mel, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, La Violetera Ameixa Seca sem Caroço, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Paleta Mexicana. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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