Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 40,49g | Prot: 46,05g | Carbh: 122,96g.
Desayuno: الطماطم, الخيار (مقشر), لحم البقر, زيت عباد الشمس, معجون الطماطم, باميا باميا, الأرز الأبيض. Cena: دجاج ناغتس, الطماطم, الخيار (مقشر), كوسا كوسا. Pasa Bocas / Otros: فشار, الخيار (مقشر), التمر. más...
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299 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de doha qasim
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