Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 52,50g | Prot: 96,22g | Carbh: 180,10g.
Desayuno: Queso Fresco, Hogareñas Galleta 7 Semillas, Tuy Stevia, Santa Clara Leche en Polvo Entera Instantánea, La Virginia Café en Saquitos (5g). Almuerzo: Pudín de Pan, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pata Muslo. Cena: Menudos de Pollo, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Granix Salvado sin Sal, Purisima Leche en Polvo Entera, Tuy Stevia, Café Instantáneo . más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 4 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 6 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aracely Bel
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