Diario de mumasry59, 01 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2021:
2487 kcal Grasa: 90,60g | Prot: 115,59g | Carbh: 171,01g.   Desayuno: لحم بط, كرنب محشي, فول مدمس, عيش عيش بلدي مصري . Almuerzo: بطاطس, لحم البقر, الأرز الأبيض. Cena: Kfc Chicken Wing H&S, KFC Coleslaw Small. Pasa Bocas / Otros: kitkat آيس كريم . más...
2682 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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