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01 oct. 21
Diario de kawiener, 01 oct. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
88,9 kg
Disminuído hasta ahora:
36,3 kg
.
Aún para ir:
25,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 octubre 2021:
1216 kcal
Grasa: 61,96g | Prot: 71,54g | Carbh: 86,10g.
Desayuno:
Sugar, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, America's Choice Bacon Thick Sliced, Poached Egg.
Almuerzo:
Simple Beginnings Celery Sticks, Peanut Butter, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes.
Cena:
Del Monte Bubble Fruit Peach Strawberry Lemonade, Kroger Fat Free Cottage Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
Trader Joe's Baby Carrots , Hershey's Milk Chocolate Kisses, Jell-O Sugar Free Cherry.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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💚⤵🌟! Have a great weekend Ka! 🍁
01 oct. 21 por el miembro:
shirfleur 1
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