Diario de ms.lubasik, 02 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2021:
1328 kcal Grasa: 46,83g | Prot: 65,33g | Carbh: 176,93g.   Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое), Здорово Слайсы, Шоколадные Вафли, Виктория Перловка с Грибами. Almuerzo: Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Роллы Филадельфия, Банан, Кета, Баклажаны Гриль. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, SPAR Сырники Домашние. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ms.lubasik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.