Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 51,22g | Prot: 110,62g | Carbh: 189,71g.
Desayuno: Coop Albume d'uovo, Estratto di Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0% , Sarchio Farina di Avena Integrale, Hero Light Fragole, BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Almuerzo: Lo Gnocco Gnocchi alla Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Castagne Arrosto, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Tagliata di Tonno. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Burro di Pistacchi. más...
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1667 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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