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74
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 30,12g | Prot: 119,10g | Carbh: 215,43g.
Desayuno: Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Almuerzo: Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Cena: Pane Morbido Integrale Esselunga MIO, Pane Ciabatta MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Patate Dolci MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Pane Ciabatta MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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