Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 70,63g | Prot: 84,14g | Carbh: 167,87g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1%, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Суп из Семги. Almuerzo: Coca-Cola Energy без Сахара , Черкизово Колбаса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Дружба Плавленный Сырок, Лаваш Тонкий. Cena: Простоквашино Молоко 1%. Pasa Bocas / Otros: Черкизово Колбаса, Петрушка, Лаваш Тонкий, Помидоры. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de you.romion
|