Diario de happyher, 02 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2021:
108 kcal Grasa: 2,87g | Prot: 8,78g | Carbh: 11,53g.   Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. Almuerzo: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Coffee. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Baby Spinach. más...
2370 kcal Ejercicio: carpet cleaning - 2 horas, Lavado de Ropa - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, cooking and cleaning counters - 1 hora, vacume - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Fetch - 2 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

13 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de happyher


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.