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210.2
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2345 kcal
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Grasa: 99,42g | Prot: 86,47g | Carbh: 208,42g.
Desayuno: Kraft Double Cheddar Shredded Cheese, Egg, Kirkland Signature Pesto au Basilic, Deli World Light Rye Bread . Almuerzo: Salt , Tomatoes, President's Choice Medium Salsa, Hummus , Deli World Light Rye Bread . Cena: Reser's Scalloped Potatoes, Merlot Wine , Butter (Salted) , Safeway California-Style Mixed Vegetables, Pork Roast (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers, Mars Mars Bar, President's Choice Medium Salsa, Hummus , Breton Original Crackers. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de grammalaura
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