Diario de SkitzerTheCat, 02 oct. 21

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Been a long week...

94,3 kg Disminuído hasta ahora: 30,8 kg. Aún para ir: 3,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2021:

1627 kcal

Grasa: 48,00g | Prot: 34,00g | Carbh: 255,00g. Desayuno: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Almuerzo: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz). Cena: Market Pantry Macaroni & Cheese with Bacon, Texas Roadhouse BBQ Ribs. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Cherry Pie. más...

2422 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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You’re doing great!

08 oct. 21 por el miembro: mbuzz95


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