Diario de permastt, 03 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2021:
838 kcal Grasa: 9,66g | Prot: 81,91g | Carbh: 109,54g.   Desayuno: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Almuerzo: Udang Rebon, Ikan Asin, Carrefour Genjer, Tempe Goreng, Nasi Putih. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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