|
74,5
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 31,92g | Prot: 103,87g | Carbh: 210,15g.
Desayuno: Esselunga Tortellini Ricotta e Spinaci, Sale MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Almuerzo: Pane Morbido Integrale Esselunga MIO, Peperoni Rossi MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO. Cena: il Granturchese Colussi MIO. Pasa Bocas / Otros: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alohaerba92
|