Diario de kiroku1, 03 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2021:
1669 kcal Grasa: 50,38g | Prot: 77,06g | Carbh: 230,97g.   Desayuno: いなば食品 ライトツナ 食塩無添加, マルエツ ぽん酢, S&B おろし生にんにく, バロー 無調整豆乳, キューピー  キューピーハーフ, ニンジン, トマト, トップバリュー 銀鮭西京焼き幕の内弁当. Almuerzo: 平和堂 名古屋のグルメと彩り和風弁当. Cena: はちみつ, バロー 無調整豆乳. Pasa Bocas / Otros: コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, ウィルキンソン 炭酸水, サントリーフーズ 伊右衛門. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de kiroku1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.